COVID19, prevención personal y medidas de control en casa desde la visión microbiológica.

COVID19/ SARS-CoV-2


Diversos organismos internacionales de salud reflejan la inminente o posible pandemia de infección por el coronavirus COVID 19. El CDC de Atlanta y la WHO han reflejado las cifras de pacientes contagiados, enfermos y/o los decensos o víctimas fatales.

Las medidas de contención para la prevención del contagio de la infección por coronavirus se basan en los medios de protección personal y en la higiene de cada persona. Es por ello que si se cumplen las medidas es muy probable que la persona no se contagie. COVID 19 es un virus respiratorio que se asemeja al coronavirus que produce la gripe común, pero que presenta un nivel alto de transmisibilidad por sus características intrínsecas.

Qué podemos hacer para prevenir un brote en la comunidad?. Lo primero es las medidas de contención o cuarentena. Estar alerta por si en la zona donde vives comienzan a haber casos. En caso de que lo haya, se debe evitar lugares con aglomeraciones de personas, pues el riesgo de contagio es muy elevado. El uso de medios de protección: mascarillas, guantes, lentes, permiten  un aislamiento más del contagio. El lavado de mano frecuente es la clave para evitar la infección.

Si el enfermo está en casa, debemos aislarlo en un lugar, evitar que interactúe con el resto de los familiares y solo una persona la que le proporcione los medios, los alimentos, lo que se necesite. Todos deben lavarse las manos frecuentemente. No tocarse la cara, el virus penetra a traves de las mucosas nasal, conjuntival o bucal. Evitar estornudar sin mascaras, tanto el enfermo como las personas que necesiten interactuar con el enfermo deben usar máscaras en la casa y fuera de esta.
Los utensilios personales del enfermo deben estar aislados o con el enfermo, no mezclar con los utensilios personales del resto de la famillia.

Las medidas son muy difíciles de implementar, pero si la persona sigue estos pasos, es más difícil que se infecte. Siempre que vea personas estornudando o tosiendo, trate de alejarse, y si en ese momento no cuenta con mascarilla puesta, será mejor lavarse la cara.

El gel de mano o gel de alcohol, previene la infección de la mayoría de los virus respiratorios, por ello siempre debe tener uno con usted y/o en sus casas para evitar el contagio. Nada sustituye un adecuado lavado de manos, pero en ciertas situaciones, el gel de alcohol es muy efectivo y necesario.

Si tienen que comer fuera de casa, que sean comidas bien calientes que no estén manipuladas o que puedas ver que las personas usan los medios de protección para servir los alimentos. Debido al índice tan alto de contagios en China y otros países, ahora Italia e Irán, se hace un llamado a conocer las medidas de prevención y estar listos para saber como  prevenir o enfrentar la pandemia que se avecina.


Algunos ejemplos de medios de protección son:
 Máscaras N95 son las ideales, si no tienes, usa las convencionales.
Lentes en caso de que trabajes en el sector de salud, pues son indispensables para este tipo de infección.
Guantes si vas a salir a la calle o estás expuesto a enfermos o vas a lugares con aglomeración de personas.

Gel de alcohol no es un medio de protección pero lo incluyo porque es un medio aislante y preventivo de infección por virus. Los virus son parásitos intracelulares obligados. Es decir, requieren de una célula para desarrollarse, no sobreviven más de 12h en superficies y aunque el COVID aún no se ha demostrado cuánto dura sobre superficies contaminadas, debemos tener en cuenta que diversos medios aseguran que este virus puede permanecer hasta 24h por lo que es importante la desinfección de superficies a las que las personas se exponen. El alcohol al 70% es un método bactericida, es decir, que mata la mayoría de los virus (virucidas) y por lo tanto, podemos emplearlo en nuestra piel. Existen desinfectantes que también son útiles y tienen este mismo principio, como es el caso del Lysol, productos con Hipoclorito de sodio, pero solo para superficies, no para la piel ni las mucosas.

Si tiene alguna duda o necesita más información subscríbase  y deje su comentario que le respondo y explico cualquier inquietud.

Leslie Millán
Microbióloga
Cuba